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   首頁 素食護生 :素食文化

16年吃長素歷程

發布:地水火風     日期:2011/11/17 9:50:00     閱讀:    

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1993年5月學佛後,於1995年正式開始吃素,由於生性不喜計算日子(掐著指頭算“齋日”),也就一把吃了長素,沒有了什麼看日子吃“花齋”的麻煩。開始也是靠毅力才能堅持住不吃,但聞到平時愛吃的一些肉菜的味道,依然會唾液量猛增,覺得香氣撲鼻。時間一天天過去,吃素的好處就不知不覺的顯現了。    

首先,是覺得身體輕盈,走路可以走很久都不會覺得累。不像我的一些朋友走路時間長了就會覺得疲憊不堪。然後就是皮膚特別好,臉上從來就沒有長過困擾美女們的包包豆豆,弄得朋友們都笑我說我沒有長過青春美麗豆就是沒有青春過 。身上的皮膚更是滑如凝脂,有些美女由於油脂分泌過份旺盛,導致背部也有疙瘩出現,我幾乎是沒有過。

也許有人會說,是我用的護膚品很好很貴,其實,我就是個懶懶的女人,擦臉的就是幾元或者十幾元的大寶或者百雀羚。洗面奶才開始使用兩年,還不是天天用,以前一直就是清水加洗臉毛巾就搞定了,洗澡沐浴液就冬天才用 ,夏天都是用香皂,而且用的也就是一般超市的日線產品。所以,只有歸功於吃素讓人體新陳代謝加強,有了很好的皮膚。
      
嗅覺特別靈敏,一點點的氣味,都可以聞到並辨別清楚。

記得初中畢業集體去體檢,在檢查嗅覺這個項目上,我們組10人只有我分清楚了酒精、水、醬油,也就是說只有我一個人嗅覺檢查過關了。

以前聞到肉菜都是香香的,吃素時間長了,就發現那些肉食是多麼的腥臭,真有腐屍的味道,令人作嘔,所以吃肉食多的人,體味就會很重。
      
記憶力也變得很好,過目不忘還做不到哈,只是略微好些。

比如,讀大學時,考試前夕,同寢室的同學都會在關燈後睡覺前互相提問。《解剖學》是很難記的,我可以告訴他們答案在第幾頁、第幾行……現在呢,幾個月前一面之緣的病人的名字,我都會記得非常清楚。
      
身材也是不胖不瘦,可以隨便的吃巧克力等等高熱量食品,不用擔心長胖,也不用擔心身材變形。記得2008年底去拍藝術照時,攝影師看見我就說身材很好喲,呵呵……
     
現在為了保持更好的身體狀態,會自己做一些保健食品來吃吃喝喝,比如每天一杯大棗生姜茶,養顏又養血,每天拜佛,消業障的同時增加身體的柔韌性……
     
最重要是心態——保持一顆善良的心、一顆充滿大愛的心,才是青春不老的神藥!

 



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