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首愚法師:除了瘦身還要消業障

發布:明華居士     日期:2009/8/21     閱讀:    

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現在的人,營養好,運動少,再加上工作關系、居住環境等等,使得大家的文明病特別多,肥胖的人特別多,為了減肥,吃減肥藥,吃減肥藥吃出問題,甚至把命都丟掉了。減肥、減重、瘦身喽!五花八門,更嚴重的抽掉身上的肌肉脂肪,聽起來很可怕!一個人愛美,愛美是天性,但是健康比美重要。
  我們修准提法的金剛念誦,是最好的瘦身、減肥的妙法。早期從洛杉矶回來的一個中年太太非常肥胖,還有一位從紐西蘭回來的,也差不多。那一次我們夏安居三個月,就在我們開山寮舊大殿,打坐的地方熱,吃飯地方熱,睡覺地方也熱,像蒸饅頭一樣的。結果一個夏安居下來,二個人都瘦了將近二十斤,整個人都苗條起來了,那是最健康,身心都健康的減肥法,以金剛念誦持咒觀想。現在一般鼓勵人家多運動,運動到什麼程度才能瘦身減肥,最起碼要半個鐘頭,要讓心髒能夠喘、流汗,肥胖慢慢就瘦下去了。我們准提咒一誦,用不藉喘,但滿頭大汗,當然也不完全在色身上面,色身是一個指標,色身改變不了,談不上受用,所以修行當然是多方面的,消掉各種業障。大家看過《密勒日巴傳》就曉得,他在親近馬爾巴上師之前,造了一些黑業,所以馬爾巴上師要消他的業障,這個典故大家耳熟能詳。高明的上師有理無理故意折磨你,以無理對付你的有道理,磨到你心中的不滿、怨恨統統沒了,那就差不多了。這樣子的修道,就容易上路。
  這種磨法,讓你的EQ考滿分,什麼貪瞋癡慢疑的情緒都把它磨得干干淨淨的,這才是真正的消業障。你們有人在公司中是負責人事,舉辦考試招幕人才的;現在招幕人才更強調的是EQ,要錄取較能控制自己的情緒的,能容易跟大眾打成一片的,很會協調、溝通的,這在一個團體裡頭很重要。
  EQ上,在佛法裡頭,就是要把所有不滿的情緒統統打掉,要把心中的不滿通通化掉,能這樣,那你不空也已經空了,還修什麼空?不用空了。最難的是“事法界”,你不懂道理,看看佛經,查查佛學字典,道理你還可以懂。講的講的,說的說的,境界一現前,面對事法界你就垮掉。所以莊嚴自己,就在把習性轉化提升。
  現在要遇到善知識不易,家師仁公上人,敢罵人,不講情面,強調依法不依人。南老師也曾說過,要做為一位善知識,就要有揮殺人劍、活人刀的本事,把你貪嗔癡慢疑的習性殺掉,把你法身慧命救回來。這樣的善知識,在這末法時代愈來愈少啦!
  碰到明眼善知識,沒有太多道理給你講!那還讓你辯論?沒有的。表面上有點獨裁、專制,他有沒有道理都有很深的道理,這從轉化習氣來講,是讓弟子們沒有講話的余地,而直截拔取他們的業識,不有這樣的手法,眾生江山易改,本性難移,往往只能在修行的假象中耽誤了自己的一生.  



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