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拜佛姿勢圖解

發布:心源     日期:2010/6/11     閱讀:    

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第一.站立姿勢.輕輕合起雙掌,手指並攏,手肘自然彎曲,置於胸前約呈四十五度。合雙掌時,雙眼下垂目光注視合掌的指尖,能夠凝聚心神,排除妄念.站於蒲團之前,兩足作八字式,左右足跟距離約二寸左右,足尖距離約八寸;



第二.分右掌向下,按於蒲團之中心,左掌不動,兩膝跨開,跪於蒲團上。




第三.左掌按於蒲團之前左邊;




第四.右掌從中心移於蒲團之前右邊,兩掌相離六寸許;以頭按於兩掌中間之蒲團上;

 



第五.以兩手掌向外邊翻轉(手心向上,意在以兩手承佛足,頭面接足禮);





第六.兩手曲指反轉,仍按於蒲團之原處;頭離蒲團由伏而起;右掌移於蒲團之中心。




第七.左掌離蒲團,置於胸前如合掌之狀;右掌用力撐起(兩膝同時離蒲團),合於左掌當胸,此為一拜。




附<問訊> 拜畢後尚有一禮,如世俗之作揖,名曰問訊

1、首先虔誠地合起雙掌,目光注視中指指尖。

2、然後向下彎腰約九十度,當要直起身子來時,合十的雙手也同時變換姿勢。

3、以左手的中指、無名指、小指,蓋住右手的中指、無名指、小指;大拇指指尖輕輕相接觸,食指尖也輕輕相接觸,食指與大拇指剛好略呈三角形狀。

4、此時,雙手的姿勢就像一朵含苞待放的荷花,就如同向佛菩薩供花一般,充滿了恭敬祥和。

5、雙手維持這個姿勢經過胸前,一直舉高到眉心(但不觸到額頭),這也表示把佛菩薩供到頂上,有著虔誠、恭敬而謙虛的態度。

6、隨後再輕輕將手放下,到胸前回復合十姿勢,然後放下雙掌。

注:拜佛時頭一定要著地


 



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