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元音老人文集菁華錄回光返照

發布:信願持名     日期:2018/11/4 18:46:00     閱讀:    

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  問:什麼是回光返照?

  答:剛才我不是講了嗎,時時刻刻要照顧話頭,就是回光返照。什麼叫回光返照呢?就不向外看了,向內看。看什麼?看念頭起處。念頭一起就看見,不跟它跑。不是看哪一個地方,剛才 我不是講了,不住著哪一個點住哪一個竅,不守竅。不住著哪一個點,很輕松的,念頭一來:“嗳! 你來了,我不睬你。”叫回光返照。這不向外看,這是什麼那是什麼,著相!見無所見,外面東西 見無所見,盡管見沒見到什麼東西,念頭一起我就看見,看住我自己的念頭這叫回光。光不往外, 不往外看,往裡看,看什麼?看念頭起處,不是那個頭腦子,不是看我的心,不看。看念頭起處 就是覺得:“嗳,念頭起了。”這個意思就是把看外面的這個念頭歇下來,就是回光返照。不是看 著哪裡啊!看我的頭腦子,看我的心呀,看我的丹田啊,都不看都不看!很輕松自在的,念頭一 起就知道,不跟念頭跑,這叫回光返照。境界來了不跟境界跑,要拉回來,就叫回光返照。不覺 得把心拉回來,在放,越放越遠,那麼就不好了。時時刻刻的要注意觀照。行住坐臥四威儀當中 都要觀照。

  摘自《成佛的訣竅》

 



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