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南懷謹:夜生活其實是鬼生活

發布:清凡居士     日期:2019/3/10 9:57:00     閱讀:    

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  我們人身體上每天的氣候,從夜裡十一時開始,一直到第二天上午十二點,都是陽氣;下午屬於陰氣。現在都市很多年輕人,都是陽氣不夠——上午起來昏頭昏腦,一點精神沒有;到下午睡一個午覺起來,精神慢慢好了;到夜生活一來,精神越來越好——這些人都是陰氣很盛,學中醫看病就要知道了。

  大部分的人,頭腦一天到晚昏昏的,精神不夠,尤其現在的青年上午頭腦都不清,中午以後慢慢好,到夜裡個個生龍活虎一般。大概我們諸位朋友都是這個情況,這是現代人的生活。這個生活不叫夜生活,是鬼生活,晝夜顛倒的。

  換句話說,大昏沉的人,貪瞋癡慢疑都來了,酒色財氣都喜歡。尤其欲界中一切眾生,犯罪行為都在晚上或夜間,這事研究清楚了,就曉得昏昧生起一切煩惱,一切煩惱都是跟著昏沉來的。

  譬如跳舞廳這些地方,裡頭是昏暗的,只看到鬼影幢幢,那是地獄的畫面,大家在昏昧的境界裡。為什麼要燈光暗才舒服呢?因為昏昧與黑暗是同一個境界,一切眾生都以身心進入昏昧為快樂,這就是佛說的:“眾生顛倒,是為可憐憫者”。所以修持成功要進入大光明定,不在昏昧境界中了,道理就是如此。

  《黃帝內經》告訴我們,“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”陽氣像天上太陽一樣,如果你的陽氣自己搞得不好,就短命了。所謂陽氣是什麼?歡喜也是陽氣,高興也是陽氣。還有《老子》裡頭講得很明白,嬰兒睡覺的時候,到某一個時候,尤其男嬰,他那個小便部位就翹起來,因為精神夠了。當然有時候是屙尿,有時候不一定是屙尿。

  老子告訴你小孩那個翹起來,那是陽氣來了,那個時候沒有性欲的觀念,人長大了,男女都一樣,男性呢?老子說朘作;女性呢?乳房發脹。同一個道理,一個陰一個陽,單的謂之陽,雙的謂之陰,這叫陽氣發動,這個修道的也叫活子時。

  等到十幾歲,有了性的觀念以後,這個陽氣一來,闖禍了,叫做猛虎下山,要吃人了。所以道家要降龍伏虎,這個老虎你永遠抓不住的。而且這個老虎很厲害,《西游記》上孫悟空那個棒子就是這個東西變的,本來這個東西是海底的神針,掛在那裡沒有用,一下子立了起來,大鬧天宮就下得了了。這是陽氣的道理,有形有相的。

  所以你本身精神好陽氣多,懂得修持修練的人,在陽氣發動的時候要能夠把握的住,身體越來越好。怎麼把握呢?有些修道的人趕快把氣控制住,那就完了。佛家講心空一念,只照住它,看它發動。陽氣像天與日,失其所就短命了。

  所以修道以什麼為陽氣?什麼是一陽來復?以男性生理上來講,陽舉的時候就是。所以睡醒的時候,陽一舉就要注意了。有許多學佛的修道的人也問,這個時候怎麼辦?我常常提佛家的規矩,其實當年道家也是這樣,每個廟子差不多天一黑就打鐘睡覺,尤其在深山古廟,太陽一下去,現在講晚上六七點鐘就睡覺了。

  早晨早一點是三點,遲的四點,修行人都起來上殿了。為什麼那麼早?他配合自然法則,這個時候陽氣剛剛發動,起床做工夫了,念經的念經,打坐的打坐。做工夫不會漏失。

  像青年男性的遺精,什麼時間最多?如果晚上八九點鐘睡的話,遺精差不多都是四五點鐘快天亮的時候。一覺睡醒了,醒一下再睡,實際上腦子並沒有睡著,那個陽氣一動配合生理的欲念,就遺漏了。女性這個生理的現象沒有男性明顯,但也是有,女性在這個時候精神、生理都有變化。

  修道的人要懂得活子時,我們身體是個小天地,精神氣血流行的法則,同太陽月亮天體的運行是同一個原理,同一個法則。但是每人禀賦不同,胖的瘦的、男的女的、老的少的各有不同。這還不算數,心理的狀況不同,古人講“人心不同,各如其面”,世界上沒有兩個人面孔相同的。同樣的,世界上沒有兩個人思想是一樣的。

  換一句話說,高明看相的人,看了面孔就曉得這個人的個性思想,以及他一生的成就與失敗,這就是卦象,掛在臉上,你不高興時就掛出來了;你高興哈哈大笑,臉上也掛了出來。所以一個人心理的現象表現在每人身上。一陽來復,每人陽氣的發生,時間不同,際遇不同,所以叫“活子時”,要活用。

  說到陽氣發動,照道家這個規律,一定要從下面發動。卦象是坤卦到了極點,而一陽生為復卦。密宗叫海底,中醫學就是會陰穴。譬如說男性的陽舉,女性的生理變化,都是陽氣發動。修道學佛許多人因為搞不清楚道理,自己陽舉時,心想,糟糕!犯了淫戒,有罪了。

  這個錯誤到極點!陽舉只是生理變化,如果沒有配上男女的欲念,它本身並沒有善惡,它只是生命力的現象而已,犯什麼戒啊!犯不犯戒是根據心理狀況而定。這個生理變化是個活子時,是生命的來源,沒有這個還不行。道家也認為這是源頭活水,是生命力。

  這時陽氣發動不一定是子時來的,不一定是身體下部來的,每人因身體不同而有異。所以有些青年打坐,忽然手心足心發燙了,這也是一種象征呀!你說打坐靜下來忽然左手發熱,忽然這一邊肉“咚、咚、咚”跳起來,忽然肚子裡面也攪動了,有些人就嚇死了,怕出毛病了。

  你不是還坐在那裡嗎?裡面跳動你怕什麼?許多同學拿這些事來問我,我一聽就生氣,你是怕有蚯蚓進去,還是怕裡頭觸電?這個雖然不是活子時來,也是氣動的一種,只要不去理它,慢慢氣脈就發動了。

  至於說它為什麼在這個時候發動,你仔細研究道理就多了。譬如說,左邊屬陽右邊屬陰;又如五個手指也不同,這屬於心髒,那是肺髒。所以要想真正懂中醫,你還有得學呢!《黃帝內經》說,“故陽氣者,一日而主外。”拿一天來講,這個陰陽是白天陽氣在外。

  “平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛,氣門乃閉。”這是講一天當中陽氣的變化,不是講氣候;是講我們生理上生命的氣,配合天地是一樣的原則。太陽一下去就睡覺,太陽還沒有上來就起床,這是講農業社會。什麼叫平旦呢?天還沒有亮快要亮的時候,這時是生命氣的回轉,到了中午是陽氣最盛,就是太陽當頂的時候。下午太陽向西偏了,氣就虛了,是屬於陰氣的范圍了。

  所以我們到了午飯過後,人有一點悶,想睡覺,因為陰氣生了,就是自然在減。減的時候你不要硬把它拉回來,你只照住它,讓它清淨,好像要睡眠,其實並不一定睡著,只是順其自然。這就要做到“順天者昌,逆天者亡”。這個天並不是宗教,是天地自然的法則,生命的活動配合宇宙的法則規律,就是順天者昌。違反了,那自找麻煩,自找短命,就是逆天者亡。可是我們現在的生活都是晝夜顛倒,都是“逆天者亡”啊!

  “是故暮而收拒,無擾筋骨,無見霧露,反此三時,形乃困薄。”他說到了晚上就要休息,收斂。所以我們睡覺時自然地會關門窗,關門窗是為了氣,晚上要知道收斂,因為氣虛了。如果違反早中晚三時之氣,“形乃困薄”,身體就受損了。

  “從陰陽則生,逆之則死,從之則治,逆之則亂,反順為逆,是謂內格。”所以你要懂陰陽四時這個法則,自己養生,調養、保養這個身體。如果違反了就會生病,內在出問題了。

  “是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。”這是中國上古的文化,醫道跟政治是一樣的,懂得政治的歷史上大名家,都懂得醫,因為都是醫學道理來的。所以“聖人不治已病治未病”。

  在沒有病的時候,有一點不對就先吃藥,先把它治好。等到已經生病再治已經晚了。政治的道理也是一樣,天下大亂,你來平天下,不算有功勞。能夠使國家社會永遠不亂,這才是大政治家。看起來沒有功勞,其實功勞最大。這幾句話是中國文化的精華。

 



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