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生命之氣銜接起來,皮膚如嬰兒年輕不老的簡單方法

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  讓生命之氣銜接起來——舌抵上腭

  人體有兩條主要的經脈,任督二脈。

  督脈沿著脊柱一條線走,主陽,

  任脈沿著胸腹一條線在前面,主陰。

  兩脈在會陰穴處是相連的。

  但兩脈各中斷於上腭和舌根。

  舌抵上腭可以溝通任督二脈,俗稱“搭鵲橋”。

  這樣有什麼用呢?

  往小了講,口中常生很多津液,咽下去滋養五髒六腑,常這樣做的人表面看來就容光煥發,皮膚潤澤氣色極佳,頭發老而不白,臉上的皮膚和兒童一樣。年輕!

  ‘活’字就是千口水。

  很多道士,包括女道士,都幾十歲的人了,看起來就三十歲左右。

  白玉齒邊有玉泉,

  涓涓育我度長年

  往大了講,任督二脈連通起來,有能量循環,百病不藥而愈,可長生不老,開發人體潛能,開智慧,出神通。

  我個人認為,還有大好處:少說話了,開口神氣散,閉目閉口都養精氣神。還少造口業了修口了。

  那麼怎麼舌抵上腭呢?

  就是把舌尖自然卷起頂到上面門牙牙龈(是牙龈,牙龈有點隆起的)後面的地方。

  或者把舌頭往上卷起來,用口含著,放松,舌尖抵上腭就行。

  或者,我們說“爾”這個字,發這個音的時候,舌尖指的地方就是。

  自然輕放即可。

  此法可24小時練習。除了吃法和必須說話外都可以一直保持舌抵上腭。你可就厲害了!

  布施藏財

  閉口藏舌

  白玉齒邊流捨利,

  紅蓮舌上放毫光

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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